Les bons outils de l'hygiène bucco-dentaire

 Vous avez souvent dit: bon travail nécessite de bons outils. Cet adage s'applique également à la santé bucco-dentaire: vous ne pouvez pas obtenir de bons résultats sans l'aide d'ustensiles adaptés. Brosse à dents, soie dentaire, brosses interdentaires ... Vue d'ensemble des accessoires indispensables.

Vous connaissez tous la brosse à dents traditionnelle, mais il ya d'autres outils à utiliser pour une hygiène buccale parfaite.
Brosse à dents: irremplaçable et indispensable, il doit idéalement être utilisé trois fois par jour après chaque repas. Le but de brossage est d'éliminer la plaque déposée sur les dents. Vous pouvez opter pour une brosse à dents manuelle ou une brosse à dents électrique. Il ya trois types de brosses à dents manuelles en fonction de la gravité de cheveux: dur, moyen ou doux. Pour trouver celui qui vous convient, prenez le temps de tester plusieurs modèles. En général, un modèle à poils doux pour tout le monde travaille. Choisissez la brosse à dents à droite est également de choisir la tête de la brosse à dents: articulés, simples ou plus complexes avec des longueurs et des positions des cheveux différents. Une brosse à dents est parfaitement bonne épouser vos dents et pénétrer sans difficulté dans les interstices pour une hygiène optimale.
Nous devons changer au moins tous les trois mois. Alternative à la brosse à dents manuelle, la brosse à dents électrique permet le brossage complet. Les têtes rotatives de ces brosses à dents sont souvent arrondies et sophistiqué, pour atteindre à la fois les dents, les crevasses gingivales et interstices. Encore une fois, n'oubliez pas de changer régulièrement les têtes. Pour plus de commodité, vous pouvez utiliser une brosse à dents électrique à la maison et une brosse à dents manuelle lorsque vous êtes loin ... ou de votre lieu de travail.
Fil dentaire: il est le complément utile, voire indispensable de la brosse à dents. L'utilisation quotidienne de la soie soie dentaire ou en nylon est utilisé pour enlever la plaque qui s'accumule dans les interstices entre les dents, les zones difficiles à atteindre avec une brosse à dents et à prévenir l'inflammation des gencives. Utilisez-le au moins une fois par jour. Si vous trouvez que ce n'est pas facile à utiliser, il ya des porte-fil dentaire. Attention à ne pas faire des mouvements brusques qui pourraient blesser les gencives.
Cure-dents: il permet l'élimination des débris accumulés grande dans les espaces interdentaires sont souvent inaccessibles aux poils de la brosse. Il existe plusieurs types, mais la seule qui soit efficace et agréable du bois tendre. Il doit être humidifié avec de la salive ou de l'eau avant utilisation. Sa forme triangulaire permet une transition plus facile.
Bâtonnets ou brosse interdentaire: Pour les personnes avec les dents branlantes ou des implants qui permettent des zones inaccessibles à la brosse, il est important d'utiliser des bâtons ou des brosses interdentaires pour enlever la plaque à la base des dents dans ces grands espaces, et stimuler les gencives. Ils rincer après utilisation et peut être utilisée plusieurs fois.
Ou dentaires jet au jet d'eau: Les avions à réaction peuvent éliminer les débris alimentaires plaque, et en même temps, le massage des gencives. Il élimine la pression de l'eau de débris coincés dans un coin inaccessible avec une brosse. Cependant, il n'élimine pas les bactéries de la plaque dentaire, il ne remplace pas la brosse à dents et une brosse. Le jet d'eau est particulièrement utile pour les porteurs de prothèses ou d'orthèses.
Indicatif de la plaque: le développeur de la plaque, qui survient le plus souvent sous forme liquide, appliqué sur les dents. Il taches de la plaque, le plus souvent en rouge, ce qui peut le rendre visible. Cela vous permet de voir où la brosse doit être intensifiée. Tant que il ya la couleur, il ya une plaque et nous devons nous brosse. Dans un premier temps, vous pouvez utiliser tous les jours. Et une fois bien acquis votre technique de brossage, vous pouvez garder l'habitude de l'utiliser occasionnellement pour s'assurer de maintenir une bonne hygiène.
Dentier Brosse: ceux qui portent des attelles doivent utiliser une brosse spéciale pour des accolades. Cette brosse à dents est différent du conventionnel: il est gros et plus durs. Il devrait être utilisé pour le nettoyage.
Tout cela ne vous dispense pas d'une visite annuelle chez le dentiste. Durant ce contrôle, vous pouvez demander à votre dentiste comment utiliser au mieux ces accessoires.
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